De Lyapko spijkermatten en rollers zijn therapeutische hulpmiddelen die gebaseerd zijn op principes uit de reflexzonetherapie, acupunctuur en microstimulatie. Ze zijn ontworpen om het lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen bij herstel en ontspanning, zonder medicatie of ingrijpende behandelingen.

 

🌿 Wat zijn Lyapko spijkermatten en rollers?

Lyapko-matten en -rollers zijn rubberen hulpmiddelen met kleine metalen naaldjes (gemaakt van verschillende metalen zoals zink, koper, ijzer, nikkel en zilver) die in een bepaalde afstand van elkaar zijn geplaatst. Deze naaldjes dringen de huid niet door, maar stimuleren zenuwuiteinden en acupunctuurpunten.

 

Ze worden gebruikt om:

 

Spieren te ontspannen

Bloed- en lymfecirculatie te verbeteren

Pijn te verminderen

Het zenuwstelsel te reguleren

Zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren

 

✅ Toepassingen: waar helpt het tegen?

Lyapko-producten kunnen verlichting bieden bij o.a.:

 

Klacht / Aandoening Effect

Spier- en gewrichtspijn (rug, nek, schouders) Spierontspanning, pijnverlichting

Stress, burn-out, slapeloosheid Kalmering van het zenuwstelsel, betere slaap

Hoofdpijn of migraine Vermindering spierspanning in nek/schouders

Chronische vermoeidheid Energieherstel via zenuw- en bloedsomloopstimulatie

Spijsverteringsproblemen Verbeterde doorbloeding in buikgebied

Artrose en reuma (niet in acute fase) Verlichting door stimulatie en ontspanning

Cellulitis, slecht doorbloede huid Verbetering huidconditie, lymfedrainage

Verkoudheid, luchtweginfecties (mild) Versterking immuunsysteem door stimulatie van reflexzones

 

⚠️ Contra-indicaties: wanneer NIET gebruiken

Gebruik geen Lyapko-producten bij:

Koorts of infectieziekten in acute fase

Open wonden, huidinfecties of eczeem op het te behandelen gebied

Bloedstollingsproblemen of gebruik van bloedverdunners (overleg arts)

Epilepsie of andere neurologische aandoeningen met toevallen

Zwangere vrouwen: niet op buik, onderrug of acupunctuurpunten zonder overleg met arts

Oncologische aandoeningen (kanker) – alleen in overleg met behandelend arts

Zeer gevoelige of beschadigde huid

 

🛠️ Hoe gebruik je een Lyapko mat of roller?

1. Liggende toepassing op mat:

Leg de mat op een harde ondergrond (vloer of stevig matras).

Ga erop liggen met je rug, nek, benen of buik.

Gebruik een handdoek onder de mat voor comfort als het te scherp voelt.

Duur: 15–40 minuten (bij ontspanning of slaapproblemen)

7–15 minuten (bij activering/energietekort)

 

2. Roller:

Rol met lichte druk over huid (bijv. rug, armen, gezicht).

Geschikt voor moeilijk bereikbare zones en kortere sessies.

Duur: 5–15 minuten per zone

(Bij cellulitis of spierspanning: 10–20 minuten)

 

3. Puntgerichte toepassing (bijv. voeten of handpalmen):

Zit comfortabel en plaats handen/voeten op mat.

Geschikt voor stimulatie van reflexzones.

Duur: 10–30 minuten

 

🧼 Reiniging en onderhoud

Spoel na gebruik af met lauw water en een milde zeep.

Desinfecteer met alcoholoplossing of medische spray (geen chloor of agressieve middelen).

Goed laten drogen aan de lucht, uit de zon.

Niet langdurig in vochtige ruimtes bewaren (zoals een natte badkamer).

 

📌 Samenvatting

Lyapko spijkermatten en rollers stimuleren het lichaam op natuurlijke wijze via druk op acupunctuur- en zenuwpunten. Ze worden effectief gebruikt bij pijn, stress, vermoeidheid en circulatieproblemen. Belangrijk is wel om bij bepaalde aandoeningen of zwangerschap vooraf een arts te raadplegen. Bij correct gebruik zijn ze een veilige en duurzame aanvulling op een gezonde leefstijl.